El Estres y los Sistemas Simpático y Parasimpático 

El Estrés o Síndrome de Adaptación al Medio Ambiente es la capacidad de adaptación del ser humano a su entorno psicobiosocial. Esta capacidad puede ser rebasada, generando así un desequilibrio en nuestro sistema neurovegetativo o autónomo (Simpático y Parasimpático), sistema que nos mantiene en un perfecto equilibrio funcional y metabóico, del cual no somos concientes, sin embargo, las 24 horas del día, los 365 días del año, mañana y noche esta permanentemente funcionando.

Para poner un ejemplo, el corazón en este momento esta latiendo bajo el ritmo del simpático y el parasimpático, sístole y diástole, contracción y relajación. Lo mismo sucede con su intestino grueso y sus movimientos peristálticos, simpático y parasimpático. Lo mismo se puede decir del acto mas simple y vital del ser humano: la respiración.

La respiración, en su inspiración es simpático y en la espiración es parasimpático. Inclusive la sintesis y regeneración de tus huesos se rige así. Parasimpático: Anabólico/Osteoblastos;
Simpático: Catabólico/Osteoclastos.

Entendiendo así, que, si estamos enojados, estresados o ansiosos estimularemos sobremanera el sistema simpático generando así, acidez, inflamacion y dolor. Lo que contribuirá a generar enfermedades crónico-degenerativas o agravar estados patológicos ya existentes.

 

Las funciones de autoreparación y autoregeneración de nuestro cuerpo se rigen por el sistema parasimpático, el cual es mas activo durante la noche. Durante este tiempo se produce la hormona del crecimiento, melatonina, etc., hormonas anabólicas o de construcción. Pero si al dormir nuestro cerebro no logra producir frecuencias cerebrales de tipo delta, es decir, de sueño profundo, aunque duerma 8 horas, estas no se producirán.

Las funciones de desgaste de energía, es decir, catabólicas, son regidas por el sistema simpático, el cual rige mas durante el día. Las hormonas catabólicas mas representativas del ser humano son las hormonas tiroideas T-3 y T-4.

El Sistema Simpático es quien nos prepara para la acción y cuando se estimula nuestro pancreas aumenta la produccion de insulina, pero deja de producir enzimas digestivas, y el aparato digestivo literalmente se paraliza (intestino delgado y grueso, estomago, etc.), se eleva la frecuencia cardiaca y la presión arterial, los músculos se tensan y la pupila se dilata mas de lo normal. 

Este mecanismo se dispara cuando nos enfrentamos a una actividad o evento estresante, desde un accidente, un exámen, asistir a un empleo nuevo, enfrentar a un maestro en el colegio, problemas con los hijos o familiares, el tráfico caótico de la ciudad o simplemente ver a nuestro vecino que nos cae mal. 

No importa cuan pequeño sea el estimulo, al recibir la información a través de nuestros sentidos, estos disparan la reacción metabólica y orgánica por medio del nervio vago, ya que este va directo del hipotálamo y la amígdala cerebral hacia las capsulas suprarrenales con lo cual se liberara adrenalina y cortisol; las hormonas del estrés. 
Así es que por mínimo que sea el enojo o el coraje se estimula el reflejo vagal, y cuando el nervio vago esta descalibrado por tanto sobreestimulo se puede manifestar con tos, hipo o nausea. Hablamos más del enojo ya que es la emoción que más cambios metabólicos genera pero en general todas las emociones trabajan bajo el mismo sistema. Así que la próxima vez que quiera hacer un coraje piénselo bien, ya que se enoja el que quiere, cuando quiere y por que quiere. 

Esta sobreestimulacion de manera continua, arbitraria y a veces sin razón alguna es lo que provoca que nos volvamos vulnerables funcional y fisiológicamente, terminando por alterar nuestro metabolismo, principalmente el hepático ya que este órgano tan preciado regula 5 macrofunciones básicas: los 2 tipos de colesterol, triglicéridos, acido úrico y glucosa. Así que, si este perfecto equilibrio se rompe por alguna distonía vegetativa y vagotonía provocada por patrones emocionales disfuncionales puede incluso, generarse así el síndrome X o síndrome metabólico. Este comprende alteraciones en la glucosa (diabetes), dislipidemias o problemas con el colesterol, bueno y malo, así como los triglicéridos, hiperuricemia (ácido úrico), trastornos de la viscoelasticidad e hipercoagulabilidad de la sangre por hiperacidez, entre otros.
 
El hígado cuando se estimula por un tono simpático alto libera mas fibrina de la normal, generándose así fibrinógeno en sangre lo que conduce a formar fibrosis en mamas, trompas de Falopio o pulmonar. Recuerde usted que los tumores cancerosos se cubren con una buena capa de fibrina y por ello pasan inadvertidos por nuestro sistema inmunológico.

Ademas la sangre al volverse mas viscosa y espesa de lo normal, genera mayor friccion y resistencia en las paredes arteriales, con lo cual se produce calor el cual reseca los liquidos, especialmente los de la linfa. tambien es la causa principal de la sed, como sintoma inicial de la diabetes.
 
Actualmente hay gente que tiene diabetes tipo 2, hipertensión arterial, dislipidemias, artritis e incluso osteoporosis, todo esto de manera simultánea, ya que son enfermedades de tipo metabólico, todo esto aunado a una DIETA EN CONTRA DE NUESTRO TIPO DE SANGRE y pobre alimentación es lo que esta provocando que cada vez más población jóven presente este tipo de enfermedades.

Por favor vea los videos que se encuentran en http://nutricionrevive.blogspot.mx especialmente "DAÑOS A LA SALUD POR EL CONSUMO DE LECHE DE VACA"

El problema de este síndrome es que no hay una enfermedad real todavía, solo un desequilibrio ELECTRICO, FISIOLOGICO Y FUNCIONAL entre el sistema simpático y parasimpático, o lo que es lo mismo, un desequilibrio electrobioquimico, por una actividad neurológica no resuelta. 

ACTIVIDAD NEUROLOGICA NO RESUELTA, EJEMPLO: un matrimonio con problemas vive en la misma casa en cuartos separados o en la misma cama pero ya no se soportan, y no hacen nada por separarse realmente. Esto genera emociones que están disparando nuestro sistema simpático y que en el cuerpo físico se pueden somatizar como dolores erráticos, colitis o migrañas. Para poder expresar enojo, gritar y gesticular se requiere de energía y nuestro cerebro come la quinta parte del alimento de todo el día en forma de glucosa y oxigeno para sus funciones básicas pero para expresar las emociones toma energía de otros órganos, por eso la medicina tradicional china hace una relación de las emociones con los órganos: 

Enojo/hígado y vesícula biliar

Alegría/corazón e intestino delgado 

Preocupación/bazo, páncreas y estomago 

Tristeza/pulmón e intestino grueso 

Miedo/riñón y vejiga.
 

Imagine usted que el hígado funciona por decir algo, con 9 voltios para cumplir sus mas de 1000 funciones conocidas hasta ahora y unas mas sin conocer, que pasa si usted le roba 5 voltios para expresar enojo (emoción) y solo le deja 4 voltios para cumplir sus funciones metabólicas diariamente ????

El problema de este síndrome es que no hay una enfermedad real todavía, solo un desequilibrio entre el sistema simpático y parasimpático, o lo que es lo mismo, un desequilibrio eléctrico, el que debemos de tratar.

En resumen: Nuestro cuerpo segrega las hormonas del estrés, adrenalina y cortisol, que nos aceleran el pulso, la respiración y el pensamiento, generando así incluso ansiedad. 
Ocurre también un aumento de factores coagulantes y del nivel de glucosa en la sangre, lo cual tensa los músculos. Esto resulta inofensivo si el estrés es pasajero, pero si este estrés se vuelve crónico puede convertir en toxinas las hormonas que deberían protegernos. 

El efecto inhibidor del cortisol sobre el sistema inmunológico esta asociado con algunos trastornos graves. Bruce Mc Ewen, director del laboratorio de neuroendocrinología de la Universidad Rockefeller en Nueva York, dice que el cortisol atrofia las neuronas, causa pérdida de memoria y aumenta la presión arterial y el nivel de glucosa en la sangre, lo cual propicia el endurecimiento de las arterias y la aparición de males cardiacos. Esto explica por que estos padecimientos nos hacen más vulnerables a la diabetes, hipertensión e infartos.

Frecuencias Cerebrales 

El patrón emocional disfuncional (estrés, ansiedad, miedo, depresión, etc.) altera fuertemente a este perfecto equilibrio autónomo, ya que para poder manifestar estas emociones también se requiere de energia electrobioquimica, electricidad con la que funciona nuestro cerebro para producir frecuencias cerebrales (actividad neurológica) y las mas representativas son:

image of brainwaves
Ondas Cerebrales

Ondas Beta: Originan un campo electromagnético con una frecuencia comprendida entre 13 y 30 Hz (vibraciones por segundo). Se registran cuando la persona se encuentra despierta y en plena actividad mental. Los sentidos se hallan volcados hacia el exterior, de manera que la irritación, inquietud y temores repentinos pueden acompañar este estado.

Ondas Alfa: Tienen una frecuencia de 8 –12 Hz y están asociadas con estados de relajación. Se registran especialmente momentos antes de dormirse. Sus efectos característicos  son: relajación agradable, pensamientos tranquilos y despreocupados, optimismo y un sentimiento de integración de cuerpo y mente.

Ondas Theta: Con una frecuencia de 4-7 hz., se producen durante el sueño o en meditación profunda, yoga, mientras actúan las formaciones del subconsciente. Las características de este estado son: memoria plástica, mayor capacidad de aprendizaje, fantasía, imaginación e inspiración creativa.

Ondas Delta: Con una frecuencia de 1-3 Hz, surgen principalmente en el sueño profundo y muy raras veces se pueden experimentar estando despierto. Sus estados psíquicos correspondientes son el dormir sin sueños, el trance y la hipnosis profunda. Las ondas delta resultan de gran importancia en los procesos curativos y en el fortalecimiento del sistema inmunitario.

Ondas Gamma: (por encima de 30-35) darían prueba, ellas, de una activación de neuronas excepcional, tal como se la encuentra durante los procesos de creación y resolución de un problema.
 

Así pues, estas ondas cerebrales tienen diferentes acciones dentro de ti, no es lo mismo tener pensamientos en Beta que en Theta  porque la fuerza con la que crea tu cerebro utilizando cada una de estas ondas es más potente cada vez que baja la vibración del cerebro. Es decir, hay una conexión emocional diferente cuando estas en una onda theta ya que lo que ocurre es que tus capacidades psíquicas se abren.

Debemos de entrenar a nuestros cerebros izquierdo y derecho a generar frecuencias cerebrales de una manera mas regular y así poder sincronizar nuestros hemisferios cerebrales, logrando un estado de total relajación, armonía y aprendizaje, que te permitira vivir tu vida a plenitud.
 
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EL CENTRO DE ATENCION PARA
"EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LA DEPRESION"

LO DESARROLLA EL

Dr. hc. en Ciencias de la Salud
y Coach Espiritual
Gerardo D'Nieto

QUIEN A LO LARGO DE SUS MAS DE 24 AÑOS DE CARRERA Y HABIENDOSE INICIADO A BORDO DE LAS AMBULANCIAS DE LA BENEMERITA CRUZ ROJA COMO SOCORRISTA EN 1982, ENCONTRO QUE EL ESTRÉS POSTRAUMATICO GENERA DAÑOS SEVEROS A LA SALUD EN GENERAL Y POR ELLO NO SOLO SE HA OCUPADO DE ESTUDIAR Y ATENDER LA PARTE FISICA DEL SER HUMANO; SI NO DE LA MAS IMPORTANTE:

LA PARTE AFECTIVO-EMOCIONAL
TAMBIEN LLAMADA
EJE "NEUROENDOCRINOINMUNOLOGICO" 
DESDE 1970 POR LA PSICOINMUNOLOGIA

 

ASIMISMO COMO INVESTIGADOR Y DIVULGADOR CIENTIFICO, HA ESTUDIADO A FONDO LA REACCION ADVERSA A LOS ALIMENTOS, BASANDOSE EN LOS GRUPOS SANGUINEOS, PARA EVITAR LA INFLAMACION CELULAR Y EL SINDROME METABOLICO.
(Alteraciones en el metabolismo del colesterol, triglicéridos, acido úrico, glucosa, osteoporosis, síndrome de insulinoresistencia, etc.) ESTA ALIMENTACION SEGÚN GRUPO SANGUINEO SIRVE TAMBIEN PARA GENERAR UNA MEJOR BIOQUIMICA CEREBRAL.
TODO ESTO ES PARA TENER UNA MEJOR SALUD Y CALIDAD DE VIDA,
TAL COMO LO PROMUEVE LA
“SOCIEDAD IBEROAMERICANA PARA EL MEJORAMIENTO DEL ESTILO Y CALIDAD DE VIDA A.C.” 

 

GERARDO D’NIETO HA SIDO PONENTE Y CONFERENCISTA EN DIVERSOS FOROS GUBERNAMENTALES Y PRIVADOS,
PROGRAMAS DE RADIO Y TELEVISION, COMO:

 

*CLINICA 4, CENTRO ESPECIALIZADO EN MEDICINA INTEGRATIVA,
DEL GOBIERNO DEL DF, SECRETARIA DE SALUD 
*EL INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL 
*ESC. NAL. DE CIENCIAS BIOLOGICAS (IPN) 
*HOSPITAL CENTRAL MILITAR AREA REHABILITACION
*ENFERMERIA MILITAR DE LA BASE AEREA DE SANTA LUCIA
*CLINICA DE ESPECIALIDADES DE LA MUJER DEL HOSPITAL CENTRAL MILITAR
*UNIVERSIDAD ESTATAL DEL VALLE DE ECATEPEC
*CONGRESO DE MEDICOS GENERALES Y FAMILIARES EN JALISCO EN LA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE GUADALAJARA
*SOCIEDAD MEXICANA DE MEDICINA ALTERNA, A.C, EN LA UNIDAD DE CONGRESOS DEL CENTRO MEDICO NACIONAL SIGLO XXI
*COLEGIO MEDICO CIENTIFICO PARA LA PREVENCION Y TRATAMIENTO EN NUTRICION, ANTI-ENVEJECIMIENTO Y ESTETICA, A.C.
*GRUPO TELEFORMULA Y RADIO FORMULA, RADIO REFORMA, ABC RADIO Y MVS
*ENTRE OTROS 

 

PRINCIPALES TEMAS DE CONFERENCIAS:

*CURSO DE "SANACION CONCIENTE", Despertando Tu PoderSanador

*ALIMENTACION Y GRUPO SANGUINEO
(INFLAMACION CELULAR CRONICA)
*INTELIGENCIA EMOCIONAL
*EFECTOS DE LA LUZ VISIBLE EN LOS SISTEMAS BIOLOGICOS
*CROMOTERAPIA
*BIOENERGETICA
*PLATICAS INFORMATIVAS SOBRE LA ETIOLOGIA, PREVENCION Y
TRATAMIENTO DE DIVERSAS PATOLOGIAS COMO:
DIABETES, HIPERTENSION, SINDROME METABOLICO, ETC.

TODA SU TRAYECTORIA LO HA LLEVADO A SER DISTINGUIDO CON UNO
DE LOS MAXIMOS RECONOCIMIENTOS PROFESIONALES:

 
DOCTOR HONORIS CAUSA
 

POR LA"GLOBAL ORGANIZATION FOR EXCELLENCE IN HEALTH", PATROCINADA POR:
• SACKER FACULTY OF MEDICINE, DEPARTAMENTO DE MEDICINA FAMILIAR, 
UNIVERSIDAD DE TELAVIV, MUNICIPALIDAD DE ISRAEL
• UNIVERSIDAD RICARDO PALMA, FACULTAD DE MEDICINA HUMANA, PERU.
• LA UNIVERSIDAD PRIVADA SAN PEDRO CHIMBOTE-PERU
• LA UNIVERSIDAD DEL PACIFICO PARAGUAY
• LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE LA AMAZONIA PERUANA.
• UNIVERSIDAD DEL MAR, CHILE
• UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA, VENEZUELA
• UNIVERSIDAD ELOY ALFARO, CENTRO DE ESTUDIOS DE POSTGRADO, ECUADOR
• COLUMBUS UNIVERSITY, PANAMA
• SOCIEDAD EUROPEA DE MEDICINA ANTI-ENVEJECIMIENTO
• SOCIEDAD ESPAÑOLA DE MEDICINA ANTI-ENVEJECIMIENTO

AVALADO POR EL “CONSEJO IBEROAMERICANO EN HONOR A LA CALIDAD EDUCATIVA” CONSTITUIDO POR:
• COLEGIO DE DOCTORES EN EDUCACION DEL PERU
• MINISTERIO DE EDUCACION DE PANAMA
• CONSEJO DE RECTORES DE PANAMA
• CENTRO LATINOAMERICANO DE DESARROLLO, URUGUAY
• UNIVERSIDAD CATOLICA DE MANIZALES, COLOMBIA
• UNIVERSIDAD TECNOLOGICA NACIONAL, FACULTAD REGIONAL, BUENOS AIRES, ARGENTINA
• SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCACION SUPERIOR Y TECNOLOGIA, REPUBLICA DOMINICANA
• CENTRO DE ESTUDIOS IBEROAMERICANOS PARA LA EDUCACION Y LA CULTURA
• EDUCACION PARA LA PAZ Y LA COMPRENSION INTERNACIONAL, UNESCO
• THE CITY UNIVERSITY OF NEW YORK, U.S.A.



*EGRESADO DE LA UNIVERSIDAD DEL EJERCITO Y FUERZA AEREA 

*CREADOR DEL SISTEMA PATENTADO DE CALIBRACION BIOCIBERNETICA POR BIORESONANCIA.

*CREADOR DE "SANACION CONCIENTE" MEXICO. Derechos Reservados
www.sanacionconciente.com, SISTEMA CIENTIFICO DE SANACION

*EX-DIRECTOR MEDICO DEL INSTITUTO DE BIOTECNOLOGIA Y FOTOMEDICINA S.C.

*SECRETARIO DE LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE MEDICINA NATURAL, 
PARA EL CONTINENTE AMERICANO, CON SEDE EN ITALIA.

*POSTGRADO EN HERBOLARIA, PLANTAS MEDICINALES Y FITOFARMACOS
POR EL INSTITUTO SUPERIOR DE CIENCIAS MEDICAS “CARLOS J. FINLAY”, DE CAMAGÜEY, CUBA.

*PRACTICANTE AUTORIZADO DE “SANACION RECONECTIVA” Y “LA RECONEXION”  

*PRACTICANTE AUTORIZADO DE “THETA HEALING” MEXICO

*SANADOR Y TERAPEUTA ENERGETICO, INICIADO EN EL BUDA DE LA MEDICINA  
POR MONJES TIBETANOS

*MAESTRIA EN REIKI TIBETANO, SISTEMA USUI TIBETANO
POR EL COLEGIO MEXICANO USUI REIKI RYOHO

*MAGNIFIED HEALING, OTORGADO POR LA MADRE KWAN YIN Y EL ARCANGEL MELQUIZEDEK,
COLEGIO MEXICANO DE REIKI

*DIPLOMADO EN ACUPUNTURA HUMANA E HIPNOSIS CLINICA,
POR EL INSTITUTO DE CIENCIAS PARAPSICOLOGICAS DE HISPANOAMERICA, EN BARCELONA, ESPAÑA.

*DIPLOMADO EN ACUPUNTURA HUMANA
POR EL INSTITUTO ALCOCER DE MEDICINA TRADICIONAL CHINA Y POR LA ESCUELA LIBRE DE HOMEOPATIA.

*DIPLOMADO EN BIO-ENERGETICA, HIPNOSIS Y PSICOTRONICA MENTAL 
POR LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE LA AMAZONIA PERUANA.

*MIEMBRO FUNDADOR DE LA ASOCIACION HISPANO MEXICANA PARA EL DESARROLLO DE LAS CIENCIAS DE VANGUARDIA, A.C. Y MIEMBRO INVESTIGADOR DE HIPNOSIS REGRESIVA.

*EX -DIRECTOR GENERAL A NIVEL NACIONAL DE GRUPO TONAL DEL MUNDO.

*EX -COORDINADOR MEDICO Y ASESOR CIENTIFICO DEL PROGRAMA
“SALUD INTEGRAL” , MULTIVISION, TELEFORMULA Y CANAL 34.


*EX - SECRETARIO DE COORDINACION CLINICA DE LA ASOCIACION MEXICANA DE MEDICOS ACUPUNTURISTAS A.C.
PERIODO 1998-2000

*MASTER IN PUBLIC HEALTH POR LA GLOBAL ORGANIZATION FOR EXCELLENCE IN HEALTH.

*EX-ASESOR CIENTIFICO DE LUBTRON MEXICO.

*CURSO BASICO DE SOCORRISMO CRUZ ROJA MEXICANA, DELEGACION TLALNEPANTLA, EDOMEX. GENERACION 1982-1983

*INSTRUCTOR DEL PROGRAMA CINCO ACCIONES PARA SALVAR UNA VIDA CRUZ ROJA MEXICANA, MISMA DELEGACION.

*CURSO DE INSTRUCTOR NACIONAL DE SOCORRISMO CRUZ ROJA MEXICANA, SEDE CENTRAL GENERACION 1983-1984.

*INSTRUCTOR DE LOS CURSOS DE DIVULGACION A LA POBLACION CIVIL CRUZ ROJA MEXICANA, DELEGACION TLALNEPANTLA, EDOMEX.

*CAPACITADOR EXTERNO INDEPENDIENTE EN PRIMEROS AUXILIOS, PREV. Y COMBATE DE INCENDIOS, SEGURIDAD E HIGIENE INDUSTRIAL; CURSOS CON VALIDEZ OFICIAL Y REGISTRO DE LA SECRETARIA DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL.

*CURSOS DE TECNICO MEDIO EN SALUD Y COMISIONES MIXTAS DE SEGURIDAD E HIGIENE INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL, CENTRO REGIONAL DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO CAPACITACION Y PRODUCTIVIDAD

*ENTRE OTROS.




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